چطور تمرینات تجویزشده را ایمن پیگیری کنیم؟
انجام تمرینات خانگی زمانی مناسب است که برنامه آن توسط درمانگر و مطابق شرایط فرد تعیین شده باشد. این مطلب فقط درباره پیگیری، یادداشت‌برداری و طرح پرسش با درمانگر است.
چطور از نقشه تعاملی ۱۱ ناحیه بدن استفاده کنیم؟
نقشه دوبعدی آسایش نو، امکان انتخاب هر یک از ۱۱ ناحیه از نمای جلو یا پشت را فراهم می‌کند. این راهنما شیوه استفاده از نقشه را توضیح می‌دهد؛ انتخاب نقطه روی بدن به معنی تشخیص نیست.
پیش از نخستین جلسه فیزیوتراپی چه چیزهایی آماده کنیم؟
اگر قرار است برای نخستین بار به فیزیوتراپی مراجعه کنید، آماده‌کردن چند اطلاعات ساده می‌تواند ارتباط با پذیرش و گفتگو با درمانگر را روشن‌تر کند. این راهنما مراحل عمومی مراجعه را توضیح می‌دهد.